Naturlig juice energigel, hvor der ikke er behov for at drikke ekstra vand. Med koffein.
Egenskaber:
-Har bevist sit værd i verdens hårdeste konkurrencer
-Ægte juice giver et let og forfriskende smag
-23 g kulhydrat-Indeholder koffein (30 mg/gel)
-Let at have med og åbne
High5 IsoGel Plus har en konsistens, der minder mere om en sportsdrik end én gel. Den er blød og indeholder et stænk juice, som giver en god smag. Den er hverken tyk eller for sød. Let at åbne og sluge, hver gel indeholder 23 gram kulhydrat og en moderat dosis koffein (30 mg). Når man indtager High5 IsoGel Plus, som det er anbefalet, kan koffeinindholdet øge ens opmærksomhed, koncentration og reaktionsevne. High5 IsoGel Plus har vundet flere priser og har bevist sit værd i Verdens hårdeste konkurrencer.
Hvilken High5 gel skal man vælge?High5 EnergyGel Plus eller
High5 IsoGel Plus? Begge typer gør i princippet det samme. Dog er High5 IsoGel Plus’ konsistens mere lig en drik, hvor High5 EnergyGel Plus er lidt tykkere, men fylder mindre og er derfor lettere at bære i større mængder.
2:1 Fruktose Gel
High5 producerer IKKE 2:1 fruktose gels. High5 mener, at der er små fordele i den virkelige verden ved en sådan gel, for de fleste atleter. Fordelen ved 2:1 er, at man potentielt kan indtage mere kulhydrat (op til 90 gram i timen), men man skulle indtage fire gels i timen for at opnå denne fordel. Undersøgelser fra Glasgow Universitet har vist, at maratonløbere generelt kun indtager to til tre gels i timen (46 gram til 69 gram kulhydrat), selvom de har fået at vide, at de skal indtage mere. Den manglende evne til at indtage fire gels i timen negerer således fordelene ved en 2:1 gelformel. Derfor er der små fordele ved en 2:1 gel, men store ulemper. En 2:1 gel med højt fruktose indhold ville blive meget sød og atleter giver ofte udtryk for, at de ikke ønsker en kvalmende sød gel.
Dosering:
Indtag op til tre gels i timen, mindre, hvis man også indtager energidrik.OBS: Fra tid til anden oplever nogle atleter, at koffein vil øge risikoen for krampe. Derfor bør man altid afprøve IsoGel Plus i sin træning før konkurrence. Hvis der er et problem, skifter man bare til den normale
High5 IsoGel.
