High5 Aqua Gel - Energi Gel - 5 pakke - Orange
Denne energigel fra High5 giver dig 23 g kulhydrater pr. portion, pakket i en let konsistens som en sportsdrik. Med appelsinsmag og uden koffein er den udviklet til at give dig energi under træning og konkurrence.
Energi der følger din krops naturlige bevægelser
- 23 g kulhydrater pr. gel
- Konsistens som en sportsdrik
- 100% koffeinfri energikilde
Sådan får du mest energi
Du kan indtage op til tre gels i timen under intensiv aktivitet. Husk at tilpasse din dosering, hvis du samtidig bruger energidrik. Den lette konsistens gør det nemt at indtage gelen, selv når du presser dig selv.
Praktisk og klar til brug
Hver pakke indeholder 5 gels, der er nemme at have med på farten. For at bevare produktets effektivitet bør det opbevares køligt og tørt. Den praktiske størrelse passer godt i en løbebæltetaske eller cykellomme.
Udforsk flere energi-gels, der kan hjælpe dig med at holde energiniveauet oppe under træning, i Energi Gels kategorien.
Specifikationer
Næringsindhold |
Pr 100 g. |
Energi |
612 kj / 144 kcal |
Fedt |
0 g. |
- Heraf mættede fedtsyrer |
0 g. |
Kulhydrater |
36 g. |
- Heraf sukkerarter |
5 g. |
Protein |
0 g. |
Kostfibre |
0 g. |
Salt |
0,10 g. |
Naturlig juice energigel, hvor der ikke er behov for at drikke ekstra vand.
Egenskaber:
-Har bevist sit værd i verdens hårdeste konkurrencer
-Ægte juice giver et let og forfriskende smag
-23 g kulhydrat-Koffeinfri
-Let at have med og åbne
High5 IsoGel har en konsistens, der minder mere om en sportsdrik end én gel. Den er blød og indeholder et stænk juice, som giver en god smag. Den er hverken tyk eller for sød. Let at åbne og sluge, hver gel indeholder 23 gram kulhydrat. IsoGel har vundet flere priser og har bevist sit værd i Verdens hårdeste konkurrencer.
Hvilken High5 gel skal man vælge?
High5 EnergyGel eller High5 IsoGel? Begge typer gør i princippet det samme. Dog er High5 IsoGels konsistens mere lig en drik, hvor High5 EnergyGel er lidt tykkere, men fylder mindre og er derfor lettere at bære i større mængder.
2:1 Fruktose Gel
High5 producerer IKKE 2:1 fruktose gels. High5 mener, at der er små fordele i den virkelige verden ved en sådan gel, for de fleste atleter. Fordelen ved 2:1 er, at man potentielt kan indtage mere kulhydrat (op til 90 gram i timen), men man skulle indtage fire gels i timen for at opnå denne fordel. Undersøgelser fra Glasgow Universitet har vist, at maratonløbere generelt kun indtager to til tre gels i timen (46 gram til 69 gram kulhydrat), selvom de har fået at vide, at de skal indtage mere. Den manglende evne til at indtage fire gels i timen negerer således fordelene ved en 2:1 gelformel. Derfor er der små fordele ved en 2:1 gel, men store ulemper. En 2:1 gel med højt fruktose indhold ville blive meget sød og atleter giver ofte udtryk for, at de ikke ønsker en kvalmende sød gel.
Dosering:
Indtag op til tre gels i timen, mindre, hvis man også indtager energidrik.