Kompressionstøj, jakker, udstyr og tilbehør til løb

Løb hele året

Hos Triudstyr forhandler vi løbetøj, til alle årstider. Det er vigtigt, at få det tøj der giver dig den største komfort når du løber. At være klædt rigtig på, er essentielt både for at være godt tilpas mens du løber, men også for at maksimere din præstation.

Løbetræning er et af de mest dyrkede motionsformer, da det også er den som er lettest tilgængelig. Det kræver ikke noget specielt udstyr, og er oftest noget alle kan komme i gang med. Udstyret til løb kommer dog oftest ind i billedet, når man begynder at løbetræne jævnligt. Løbetøj, løbesko, kompressionstøj osv. når man først dykker ned i den mere tekniske løbetræning, kommer der masser af udstyr der virkelig kan optimere din træning - hvis brugt rigtigt.

En af de fejl du bør undgå, er at klæde dig for varmt på. Mange løbetights og løbejakker føles alt for tynde, til at kunne bruges til vintertræning. Men helt ideelt bør du faktisk fryse lidt i starten, da løb er meget fysisk krævende og kræver rigtig meget energi. Derfor bliver du også hurtig varm og hvis du får det for varmt under din træning, sænker du præstation betydeligt.  



Optimer komfort og præstation

Stoffet dit løbetøj er lavet af, er den største faktor du bør have fokus på. Rigtig meget løbetøj og sportstøj generelt er fremstillet af 100% polyester. Polyester absorbere ikke fugt på samme måde som bomuld gør, og sørger for at sveden bliver ledt væk fra huden og ud gennem tøjet. Sørg derfor for, at dit inderste lag tøj som boksershorts/trusser, sports-bh’er osv. er af 100% polyester.

Til træning og løb om sommeren, er det især vigtigt at tøjet er svedtransporterende og at ventilationen er i orden. Mesh t-shirts eller mesh toppe, er det optimale under varme forhold.

Til træning og løb om vinteren, er det især vigtigt at de tights du løber i er tykkere og tætter, eller er lavet i flere lag.

Kompression og løbetøj

Kompressionstøj er virkelig blevet populært gennem de seneste par år, og det ser ikke ud til at det går den anden vej. Kompressionstøjet er især blevet så populært, fordi det rent faktisk har en reel effekt. Kompression har sin oprindelse i den lægevidenskabelige verden, hvor du f.eks. finder støttestrømper der hjælper mod forringet blodomløb.

Kompressionstøj har to beviste effekter i sport; under selve aktiviteten og i restitutionen efterfølgende. Kompressionstøj øger blodomløbet i og omkring de muskler der bliver presset. Dette øger ilttilførslen og fodre derfor musklen med mere energi. Samtidig bliver affaldsstoffer som mælkesyre også hurtigere fjernet. Kompressionstøj til især løbetræning, har også den tredje effekt at det mindsker vibrationerne i dine muskler og derved mindsker trætheden.

Løb i alt slags vejr

Det er jo Danmark, så der er en rigtig god mulighed for at det regner. Men regnen behøver nu ikke stå i vejen for din løbetræning. Hvis du har et løb du træner op imod, kan det endda være en nødvendighed. Desværre må du indgå et kompromis med dig selv, da der kun er to muligheder; at blive våd indefra eller at blive våd udefra. Hvad vælger du, sved eller regn?

Jeg vælger regn. Hvis du har tætsiddende regntæt løbetøj på, kommer det hurtigt til at blive vådt og klamt under tøjet. Det bliver en ubehagelig træning og der er ikke meget mere demotiverende. Derfor vælg normalt polyester tøj, med forholdsvis vindtæt løbejakke udenpå. Så kan du holde det meste regn væk, mens du stadig få transporteret sveden væk. Du kan nok ikke undgå at blive våd, men det vigtigste er at du ikke kommer til at fryse.

For optimal træning i regnvejr, er der også mærker som Craft, der har lavet deres Weather serie med f.eks. Craft Weather Tights. Alle dele i denne serie er vind- og vandafvisende.

Løb i mørke

Hvis du er typen der elsker at løbe lige fra morgenstunden, eller først kommer sent hjem og løber om aftenen, kan der være meget mørkt. Derfor er det super vigtigt at gøre noget ud af din synlighed på vejene. Hvis det er køligere dage kan du med lethed tilføje tøj med refleks i, som en Visibility Vest. På varmere dage kan du med fordel bruge t-shirts og toppe med fluorescerende farver, samt tights og shorts med reflekstryk.
 


Craft Core FuseKnit Dip Tee - Herre
Vejl. pris 299,00 DKK
299,00 DKK
Craft Core FuseKnit LS Hood - Herre
Vejl. pris 320,00 DKK
320,00 DKK
Craft Core FuseKnit SS Tee - Dame
Vejl. pris 179,00 DKK
179,00 DKK
Craft Eaze sweat Hood - Dame
Vejl. pris 399,00 DKK
399,00 DKK
Craft Hydro Tights - Herre
Vejl. pris 640,00 DKK
640,00 DKK
Craft Mind SS Tee - Navy
  DKK
299,00 DKK
Craft Nordic Light Tights - Dame
Vejl. pris 480,00 DKK
480,00 DKK
Craft Nordic Light Tights - Herre
Vejl. pris 480,00 DKK
480,00 DKK
Craft Rush Singlet Dame
Vejl. pris 250,00 DKK
250,00 DKK
Craft Rush Singlet Herre
Vejl. pris 250,00 DKK
250,00 DKK
Craft Rush Tights Herre
Vejl. pris 450,00 DKK
450,00 DKK
Craft Shade LS Tee - Dame
Vejl. pris 349,00 DKK
349,00 DKK
Craft Warm Train Tights 2019 - Herre
Vejl. pris 560,00 DKK
560,00 DKK
Craft Warm Train Wind Tights 2019 - Dame
Vejl. pris 560,00 DKK
560,00 DKK
SPIbelt Diabetes bælte
Vejl. pris 200,00 DKK
200,00 DKK
SPIbelt endurance bælte - Sort
Vejl. pris 295,00 DKK
295,00 DKK
SPIbelt Energy sort/ sort
Vejl. pris 225,00 DKK
225,00 DKK
SPIbelt Flex sort/ sort
Vejl. pris 250,00 DKK
250,00 DKK
SPIbelt med stor lomme
Vejl. pris 175,00 DKK
175,00 DKK
SPIbelt med touch-vindue
Vejl. pris 250,00 DKK
250,00 DKK
SPIbelt med vandbeholder
Vejl. pris 335,00 DKK
335,00 DKK
SPIbelt Messenger sort
Vejl. pris 250,00 DKK
250,00 DKK
SPIbelt original
9788702235751
Vejl. pris 175,00 DKK
175,00 DKK
SPIbelt performance
9788702235752
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
SPIbelt Race nummer vedhænger
Vejl. pris 50,00 DKK
50,00 DKK
SPIbelt til børn
9788702235757
Vejl. pris 169,00 DKK
169,00 DKK
SPIbelt vandafvisende
Vejl. pris 300,00 DKK
300,00 DKK
SPIbelt vandflaskebeholder
Vejl. pris 100,00 DKK
100,00 DKK
ZEROD Legging Woman
9788702235711
Vejl. pris 549,00 DKK
549,00 DKK
ZEROD Runningsocks Black Series
Vejl. pris 99,00 DKK
99,00 DKK
ZEROD Runningsocks White/Orange/Atoll
Vejl. pris 99,00 DKK
99,00 DKK
ZEROD Tanktop Woman
9788702235712
Vejl. pris 249,00 DKK
249,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - Black
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - Black m Print
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - Navy
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - Red m. Print
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - White
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK
ZEROD Technical T-Shirt - White m. Print
Vejl. pris 199,00 DKK
199,00 DKK