Boost din træning med High5 Energi Gel - 20 stk - Citrus

High5 Energi Gel er din ideelle ledsager under træning og konkurrence. Denne naturlige juice energigel er hverken for tyk eller for sød, og er designet til at give et hurtigt energiboost, når du har mest brug for det. Den indeholder 23 gram kulhydrater pr. gel og er koffeinfri, hvilket gør den velegnet til dem, der ønsker at undgå koffein under træning.

High5 tilbyder også IsoGel, men EnergyGel har en tykkere konsistens og er lettere at bære i større mængder.

• 23 gram kulhydrater pr. gel
• Koffeinfri
• Velegnet til træning og konkurrence

Ingredienser

• Druesukker
• Vand
• Maltodextrin
• Surhedsregulerende midler (E331, E330)
• Naturlig aroma
• Salt
• Konserveringsmidler (E211, E202)

Druesukker

Druesukker er en af ​​de primære ingredienser i denne energigel. Dette sukker er kendt for at levere hurtig energi, hvilket er afgørende under langvarig fysisk aktivitet. Med druesukker kan du genopbygge dine glykogenlagre hurtigt og fortsætte din træning uden træthed.

Maltodextrin

Maltodextrin er en anden vigtig ingrediens i High5 Energi Gel. Det er et komplekst kulhydrat, der nedbrydes langsomt, hvilket sikrer en stabil og langvarig energiforsyning. Dette hjælper med at forhindre energidip og holder dig kørende længere.

High5 Energi gel kontra High5 IsoGel

High5 Energi Gel og IsoGel har begge deres egne fordele. Mens EnergyGel har en tykkere konsistens og er lettere at bære i større mængder, foretrækker nogle atleter IsoGel, da den er mere som en drik. Valget mellem de to afhænger af dine personlige præferencer og behov under træning og konkurrence.

Er du klar til at tage din træning til det næste niveau? Med High5 Energi Gel kan du forbedre din præstation og holde dig energisk i længere tid. Prøv det selv og mærk forskellen!

Udforsk gerne kategorien Gels og chews.

Specifikationer

Energi	952 kj / 224 kcal
Fedt	0 g
Mættede fedtsyrer	0 g
Kulhydrater	56 g
Sukkerarter	6,1 g
Protein	0 g
Kostfibre	0 g
Salt	0,12 g

Naturlig juice energigel, der hverken er for tyk eller for sød.

Egenskaber:
-Har bevist sit værd i verdens hårdeste konkurrencer
-Ægte juice giver et let og forfriskende smag
-23 g kulhydrat-Koffeinfri
-Let at have med og åbne

High5 EnergyGel er blød med en let konsistens og med et stænk ægte juice, som giver en god smag. Den er hverken tyk eller for sød. Let at åbne og sluge, hver gel indeholder 23 gram kulhydrat. EnergyGel har vundet flere priser og har bevist sit værd i Verdens hårdeste konkurrencer.

Hvilken High5 gel, skal man vælge?
High5 EnergyGel eller High5 IsoGel? Begge typer gør i princippet det samme. Dog er IsoGels konsistens mere lig en drik, hvor EnergyGel er lidt tykkere, men fylder mindre og er derfor lettere at bære i større mængder.

2:1 Fruktose Gel
High5 producerer IKKE 2:1 fruktose gels. High5 mener, at der er små fordele i den virkelige verden ved en sådan gel, for de fleste atleter. Fordelen ved 2:1 er, at man potentielt kan indtage mere kulhydrat (op til 90 gram i timen), men man skulle indtage fire gels i timen for at opnå denne fordel. Undersøgelser fra Glasgow Universitet har vist, at maratonløbere generelt kun indtager to til tre gels i timen (46 gram til 69 gram kulhydrat), selvom de har fået at vide, at de skal indtage mere. Den manglende evne til at indtage fire gels i timen negerer således fordelene ved en 2:1 gelformel. Derfor er der små fordele ved en 2:1 gel, men store ulemper. En 2:1 gel med højt fruktose indhold ville blive meget sød og atleter giver ofte udtryk for, at de ikke ønsker en kvalmende sød gel.

Dosering:
Indtag op til tre gels i timen, mindre, hvis man også indtager energidrik.